Koniec roku blisko, pora więc rozliczyć się ze swoimi postanowieniami.
Jeśli obiecywaliście sobie zrzucić trochę tłuszczyku, zacząć się ruszać lub ograniczyć słodycze, to teraz pora to zweryfikować.
4 grudnia, w godz. 11:00 – 16:00 czeka na Was trener Egurrola Fitness Club Poznań oraz darmowa analiza składu ciała.
Analizator TANITA pozwala na uzyskanie kompleksowej i precyzyjnej analizy składu całego ciała, z podziałem na segmenty, oraz dostarcza szczegółowych informacji o stanie zdrowia.
Jak przygotować się do badania:
- Bądź 3-4 godziny po posiłku.
- Przed pomiarem unikaj napojów o właściwościach moczopędnych lub zawierających kofeinę.
- Unikaj picia alkoholu na 24 godziny przed pomiarem.
- Załóż lekkie ubranie.
- Jeśli wykonujesz pomiary regularnie, rób je o tej samej porze dnia.
